自汗、盜汗怎么辦?中醫(yī)教你調(diào)養(yǎng)

小塘同學 · 發(fā)表于 2023-3-30 09:23:14

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　　平常生活中，有些人稍微活動及勞累后常感氣虛、乏力，面色蒼白，動則喘氣，有些人微微活動后則大汗淋漓，需要休息一段時間方能恢復，但恢復后稍稍活動則又氣喘吁吁，對于這些癥狀，很大一部分人自認為氣虛購買人參、西洋參、枸杞等泡茶飲用，部分時候飲用后氣虛、自汗確實能改善，但有部分人飲用后易出現(xiàn)鼻衄、出血等癥。

　　對于上述非感冒引起的氣虛自汗及夜晚盜汗，建議在醫(yī)生指導下服用玉屏風散。玉屏風散僅三味藥組成：黃芪、防風、白術(shù)。其中黃芪有健脾補中，升陽舉陷，益氣固表，托毒生肌之功效，在本方中內(nèi)補脾肺之氣，外可固表止汗;白術(shù)補氣健脾，燥濕利水，可治表虛自汗;防風有祛風解表，勝濕止痛，止痙之功效，在玉屏風散中走表以散風邪，防風合黃芪、白術(shù)益氣祛邪，祛邪不傷正;黃芪得防風，固表而不留邪。本方補氣固表藥相伍，補中寓散，以致表固汗止。另外，汗出較多或者氣虛較甚，亦可適當配伍人參、西洋參加強補脾益氣、補益肺氣之功效。