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羅田論壇»論壇 › ≡焦點在線≡ › 焦點在線 › 吃這一菜，越吃越護肝!吃之前一定要記得焯水!

吃這一菜，越吃越護肝!吃之前一定要記得焯水!

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小塘同學(xué)

發(fā)布時間: 2023-3-15 09:37

正文摘要:

　　春季萬物生發(fā)，是養(yǎng)肝護肝的關(guān)鍵期。中醫(yī)認為，“青色入肝經(jīng)”。春季多吃綠色蔬菜可以養(yǎng)護肝臟。而在所有的綠色蔬菜中，最不可錯過的就是——菠菜。　　吃菠菜，必須焯水　　菠菜的草酸含量豐富，攝入草 ...

回復(fù)

美麗天堂寨 發(fā)表于 2023-3-17 17:30:11

美麗天堂寨 發(fā)表于 2023-3-17 17:30:07

美麗天堂寨 發(fā)表于 2023-3-17 17:30:03

窯山將客 發(fā)表于 2023-3-16 17:01:32

元帥 發(fā)表于 2023-3-16 09:05:37

謝謝分享

元帥 發(fā)表于 2023-3-16 09:05:22

謝謝分享

元帥 發(fā)表于 2023-3-16 09:05:01

謝謝分享

元帥 發(fā)表于 2023-3-16 09:04:41

謝謝分享

元帥 發(fā)表于 2023-3-16 09:04:24

謝謝分享

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