中文字幕完无码整视频|天天爽夜夜爽视频精品|亚洲最大综合丁香五月天|日韩av无码一区二区亚洲|久久久无码精品亚洲日韩在|91av成人日本不卡三区|波多野结衣人妻一区二区在线|国产一区鲁鲁在线视频免费播放

羅田論壇

標(biāo)題: 【麻塘養(yǎng)生】清肺化濃痰，經(jīng)常吃一吃，身體更健康 [打印本頁]

作者: 小塘同學(xué) 時間: 2023-2-3 09:37
標(biāo)題: 【麻塘養(yǎng)生】清肺化濃痰，經(jīng)常吃一吃，身體更健康
　　說起這種甜甜的羅漢果，很多朋友并不陌生。作為我國特有的、珍貴的葫蘆科植物的果實，羅漢果素有良藥佳果之稱，甚至一度被大家稱為“肺部清道夫”。

(, 下載次數(shù): 12)

　　羅漢果口味甘甜怡人，又為藥食兩用，日常使用益處多多——

清肺化痰羅漢果

　　羅漢果，又名假苦瓜、漢果、拉漢果、青皮果、羅晃子等，生活中常被用來制作涼茶飲料。
　　中醫(yī)認(rèn)為，羅漢果性味甘涼，入肺、大腸經(jīng)，具有清熱潤肺、化痰止咳、利咽開音、滑腸通便的功效。
　　現(xiàn)代研究顯示，羅漢果富含的多種營養(yǎng)素，具有保護(hù)肝臟、降糖、降血脂、抗氧化、抑菌消炎和抗癌等作用。
　　日常食用羅漢果可收獲下列三種好處——
　　01生津止渴
　　羅漢果是一種性質(zhì)微寒的藥食兩用之品，具有生津止渴的功效，平時人們用它泡水喝能清咽利喉，促進(jìn)唾液分泌，緩解口干、咽干等不適癥狀。

(, 下載次數(shù): 12)

　　02清熱潤肺
　　羅漢果泡水喝能緩解肺熱肺燥，也能減少暑熱癥狀發(fā)生。對咳嗽氣喘、痰多以及干咳無痰等癥狀也有預(yù)防與緩解作用。
　　羅漢果亦可用于經(jīng)常吸煙、飲酒的人群。

(, 下載次數(shù): 11)

　　03潤腸通便
　　羅漢果有清熱瀉下的功效，泡水喝能潤腸通便，對腸燥便秘有很好的緩解作用。
　　由于羅漢果偏寒涼，長期用它泡水喝可能導(dǎo)致腹痛和腹瀉等不適癥狀，脾胃虛寒者尤其不適宜，健康人也不宜長期飲用。

(, 下載次數(shù): 11)

　　咸寧麻塘中醫(yī)醫(yī)院（咸寧麻塘風(fēng)濕病醫(yī)院）溫馨小貼士：羅漢果中含有的甜苷，是一種天然的甜味素，其甜度甚至超過蔗糖，但適當(dāng)食用不會引起血糖波動，所以三高患者可食用。

作者: 元帥 時間: 2023-2-3 11:15

作者: 元帥 時間: 2023-2-3 11:16
謝謝分享

作者: 一往情深 時間: 2023-2-3 11:17

作者: 藍(lán)妮 時間: 2023-2-3 16:22

歡迎光臨羅田論壇 (http://www.yaisu5d.com/)

镇安县| 台中县| 县级市| 土默特左旗| 左贡县| 达拉特旗| 江北区| 濉溪县| 米脂县| 唐海县| 微山县| 泸水县| 九江县| 科尔| 泸西县| 保德县| 太仓市| 夏津县| 舒兰市| 汉源县| 大理市| 巨野县| 克什克腾旗| 乾安县| 秭归县| 峨山| 洮南市| 封丘县| 晋中市| 富裕县| 中方县| 广安市| 贞丰县| 夏津县| 虎林市| 陆良县| 克什克腾旗| 阿合奇县| 伽师县| 平果县| 观塘区|