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羅田論壇
標題:
【麻塘養(yǎng)生】它是初春“抗炎菜”,3月吃最好!提前了解一下~
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作者:
小塘同學
時間:
2022-2-26 10:22
標題:
【麻塘養(yǎng)生】它是初春“抗炎菜”,3月吃最好!提前了解一下~
雨水過后,氣候回暖,柳樹發(fā)芽,野菜冒頭。沒錯,又到了吃“鮮”的時節(jié)!
說到“春鮮”,蒲公英一定是排在開頭的那一個,清代名醫(yī)陳士鐸在其所著的《本草新編》中稱“蒲公英,至賤而有大功,惜世人不知用之!
春季的蒲公英最鮮美
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雖然蒲公英在春夏兩季都能夠吃到,但要說到好吃,還得數(shù)春天的這一批。
咸寧麻塘中醫(yī)醫(yī)院
溫馨提示:蒲公英素來有“天然抗菌素”之美譽,除了可防治春季常見的上呼吸道感染、急性支氣管炎、胃潰瘍等疾病外,它還有這些功效——
01保肝
蒲公英可減少內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體損傷,解除抗菌素作用后所釋放的內毒素導致的毒性作用。
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02護胃
實驗表明,蒲公英可使胃潰瘍的發(fā)生率明顯下降,而配伍成復方后,抗?jié)冏饔酶鼜姟?/font>
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03抗癌
蒲公英熱水提取液有一定抗突變作用,且與給藥時間有一定關系,對腫瘤治療很安全。
04免疫調節(jié)
實驗表明,蒲公英能增強動物的免疫功能。
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以下八種人,吃它有好處!
01經常起痘痘的人
壯族、彝族醫(yī)學里有一個治療濕熱型痘痘、痘瘡的簡單的偏方,即用蒲公英全草,帶根,搗碎后加水外洗+當茶飲。
濕熱型痘痘就是那種帶點紅邊的、腫起來的痘痘。
02肝臟有損傷的人
蒲公英含有的蒲公英甾醇和蛋黃素能夠影響人體新陳代謝,在一定程度上能起到保肝作用。
03有胃潰瘍的人
有研究表明,蒲公英能輔助殺滅幽門螺桿菌、金黃色葡萄球菌等常見致病菌,因此有一定的護胃功效。
04患有乳腺疾病的人
春夏時經常吃些新鮮的蒲公英,對緩解乳腺增生有較好的效果。
05高血壓人群
蒲公英含17種氨基酸,經常食用有輔助降血壓作用。
06心血管疾病人群
蒲公英中含有豐富的β-胡蘿卜素,能夠幫助清除血管壁垃圾、保護血管。
07眼睛不適的人群
眼睛腫疼、眼睛脹痛或迎風流淚,見到明亮的東西覺得刺眼、不適,是肝有虛火或實火的表現(xiàn)。
可取整株的鮮蒲公英4兩(含根,亦可用2兩干品替代)煎湯兩大碗,溫服一碗,剩下一碗趁熱熏洗眼睛,可明顯改善不適癥狀。
08有胃火的人
有胃火或中焦?jié)駵臅r候,就容易有口臭、胃部灼燒感或者有返酸表現(xiàn),經常吃些新鮮的蒲公英,既祛火又不傷脾胃。
作者:
一蓑煙雨
時間:
2022-2-26 15:24
蒲公英,好東西
作者:
一蓑煙雨
時間:
2022-2-26 15:25
較少很細
作者:
一蓑煙雨
時間:
2022-2-26 15:25
能普及知識
作者:
一蓑煙雨
時間:
2022-2-26 15:25
提高防御能力
作者:
江湖水
時間:
2022-2-26 15:44
作者:
藍妮
時間:
2022-2-27 08:06
作者:
開心的人
時間:
2022-2-27 19:19
作者:
開心的人
時間:
2022-2-27 19:19
作者:
開心的人
時間:
2022-2-27 19:19
作者:
看風景
時間:
2022-2-27 19:34
作者:
看風景
時間:
2022-2-27 19:34
作者:
看風景
時間:
2022-2-27 19:34
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